 استفاده‌ نكنيد.
پيش‌ از شروع‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ عادي‌ از يك‌ وسيله‌ محافظت‌كننده‌ و نگهدارنده‌ كه‌ در بعضي‌ از ورزش‌ها مورد استفاده‌ قرار مي‌گيرد يا لباس‌ زير نسبتاً تنگ‌ استفاده‌ نماييد.
ندرتاً براي‌ تشخيص‌ قطعي‌ و نجات‌ بيضه‌، عمل‌ جراحي‌ تفحصي‌ انجام‌ مي‌شود.
امكان‌ دارد عمل‌ جراحي‌ براي‌ موارد شديد كه‌ به‌ آنتي‌بيوتيك‌ها جواب‌ نمي‌دهند ضرورت‌ يابد.

داروها:
آنتي‌بيوتيك‌ براي‌ مبارزه‌ با عفونت‌ 
ايبوپروفن‌ يا استامينوفن‌ براي‌ درد خفيف‌. در مواردي‌ كه‌ درد متوسط‌ تا شديد وجود داشته‌ باشد ممكن‌ است‌ داروهاي‌ ضد درد قوي‌تر تجويز شوند.
نرم‌كننده‌هاي‌ مدفوع‌
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري:
تا وقتي‌ كه‌ تب‌، درد و تورم‌ بهبود نيافته‌اند، در رختخواب‌ استراحت‌ كنيد. از مقاربت‌ جنسي‌ خودداري‌ كنيد؛ حداقل‌ يك‌ ماه‌ پس‌ از فروكش‌ كردن‌ كليه‌ علايم‌ صبر كنيد.

رژيم‌ غذايي:
از خوردن‌ الكل‌، چاي‌، قهوه‌، يا نوشابه‌هاي‌ گاز دار خودداري‌ كنيد. اين‌ مواد باعث‌ تحريك‌ و آزردگي‌ دستگاه‌ ادراري‌ مي‌شوند.
براي‌ پيشگيري‌ از يبوست‌، غذاهاي‌ مسهل‌ طبيعي‌ بخوريد، مثل‌ آلو، ميوه‌ تازه‌، غلات‌ سبوس‌دار و آجيل‌

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ اپيديديميت‌ را داريد.
اگر درد با كارهاي‌ توصيه‌ شده‌ تخفيف‌ نيابد.
اگر شما دچار تب‌ شويد 
اگر شما دچار يبوست‌ شويد 
اگر علايم‌ در عرض‌ 4 روز پس‌ از شروع‌ درمان‌، رو به‌ بهبود نگذارند.اتواسكلروز
Otosclerosis

شرح بيماري:
اتواسكلروز رشد غيرطبيعي تدريجي استخوان اسفنجي در گوش مياني . اين رشد مانع عملكرد طبيعي يكي از استخوان هاي كوچك گوش مياني كه مسؤول انتقال صداست شده و از اين طريق سبب كاهش شنوايي مي شود. اتواسكلروز معمولاً هر دو گوش را مبتلا مي سازد و در هر دو جنس و همه سنينن ديده مي شود ولي در جنس مؤنث دوبرابر شايع تر بوده و در سنين 30-15 سال شايع تر است .

علايم شايع:
كاهش شنوايي تدريجي و پيشرونده 
وزوزگوش 
شنوايي بهتر در محيط هاي شلوغ نسبت به محيط هاي ساكت 

علل:
اين اختلال به نظر مي رسد ارثي باشد. 60% افراد مبتلا داراي سابقه خانوادگي اين بيماري هستند.
عوامل افزايش دهنده خطر 
سابقه خانوادگي كاهش شنوايي 
نژاد سفيدپوست . حدود 10% افراد سفيدپوست به درجاتي از اتواسكلروز مبتلا هستند.
بارداري كه ممكن است تحريك كننده آغاز بيماري باشد.

پيشگيري:
در حال حاضر اين بيماري قابل پيشگيري نيست . در صورت وجود سابقه خانوادگي اين بيماري ، قبل از تشكيل خانواده مشاوره ژنتيك الزامي است .
عواقب مورد انتظار 
در بيشتر موارد با جراحي ، شنوايي حداقل به طور نسبي حفظ مي شود. 
عوارض احتمالي 
كري كامل در عرض 15-10 سال . در صورت عدم درمان هرچه بيمار جوانتر باشد، سرعت كاهش شنوايي بيشتر خواهد بود.

درمان 
اصول كلي:
تشخيص بيماري براساس آزمون هاي شنوايي نظير اوديوگرام و آزمون رينه (بررسي هدايت استخواني صدا) داده مي شود.
درمان معمولاً عبارتست از جراحي براي برداشت استخوان چكشي (يكي از استخوان هاي گوش مياني ) و جايگزين كردن آن با استخوان مصنوعي . در اكثر موارد و با اين درمان ، شنوايي حداقل به طور نسبي اصلاح مي گردد.
ممكن است به جاي درمان جراحي از سمعك استفاده شود.

داروها:
آنتي بيوتيك ممكن است پس از جراحي تجويز شود.
درمان با قرص فلوريدسديم ، كلسيم و ويتامين ـ د ممكن است با سخت كردن استخوان اسفنجي تشكيل شده مانع پيشرف بيشتر كاهش شنوايي گردد.

فعاليت:
پس از جراحي به تدريج فعاليت هاي طبيعي خود را از سر بگيريد.

رژيم غذايي:
رژيم خاصي نياز نيست .

در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد:
اگر شما يا يكي از اعضا خانواده تان داراي علايم اتواسكلروز باشيد.
اگر دچار علايم عفونت ، نظير تب ، درد يا منگي بيش از حد پس از جراحياختلال‌ خلقي‌ فصلي‌
Seasonal Affective Disorder(sad)

شرح بيماري:
اختلال‌ خلقي‌ فصلي‌ تغيير فصلي‌ خلق‌ كه‌ در طي‌ فصل‌ زمستان‌ بروز كرده‌ و با آمدن‌ بهار برطرف‌ مي‌گردد. علايم‌ اين‌ عارضه‌ معمولاً در ماه‌ شهريور كه‌ روزها شروع‌ به‌ كوتاه‌ شدن‌ مي‌كنند آغاز شده‌، در طي‌ زمستان‌ تا ماه‌ اسفند كه‌ روزها دوباره‌ شروع‌ به‌ بلند شدن‌ مي‌كنند ادامه‌ مي‌يابد. روشنايي‌ نقش‌ مهمي‌ در ايجاد و نيز درمان‌ اين‌ اختلال‌ دارد. اين‌ عارضه‌ هم‌ در بزرگسالان‌ و هم‌ در كودكان‌ بروز كرده‌ و در خانم‌ها شايعتر است‌. در موارد نادر، اين‌ اختلال‌ فصلي‌ خلق‌ در ماه‌هاي‌ تابستان‌ بروز كرده‌ و ممكن‌ است‌ ناشي‌ از عدم‌ تحمل‌ گرما باشد.

علايم‌ شايع:
علايم‌ زير در آغاز زمستان‌ بروز مي‌كنند: 
افسردگي‌ 
خستگي‌ 
سستي‌ و تنبلي‌ 
افزايش‌ اشتها (به‌خصوص‌ نسبت‌ به‌ كربوهيدرات‌ها)
افزايش‌ وزن‌ 
تحريك‌پذيري‌ 
نياز بيشتر به‌ خواب‌ 
احساس‌ شادي‌ كمتر 
تمايل‌ كمتر براي‌ شركت‌ در فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ اجتماعي‌ اختلال‌ در تطبيق‌ دادن‌ خود با زندگي‌ در اثر تغييرات‌ فوق‌

علل:
غده‌ پينه‌آل‌ (يكي‌ از اعضاي‌ تنظيم‌گر بدن‌) در مغز، هورموني‌ به‌نام‌ ملاتونين‌ ترشح‌ مي‌كند كه‌ مي‌تواند اثر منفي‌ بر روي‌ خلق‌ داشته‌ باشد. در محيط‌ روشن‌ (در طي‌ روز) ميزان‌ ترشح‌ ملاتونين‌ بسيار اندك‌ است‌؛ حداكثر ميزان‌ ترشح‌ آن‌ در شب‌ و بين‌ ساعت‌هاي‌ 3-2 صبح‌ است‌. در فصل‌ زمستان‌ كه‌ طول‌ مدت‌ شب‌ در آن‌ طولاني‌تر است‌ ترشح‌ ملاتونين‌ افزايش‌ يافته‌ و بنابراين‌ سطح‌ آن‌ در بدن‌ نيز افزايش‌ مي‌يابد. روشن‌ بودن‌ چراغ‌ در حد معمول‌ شب‌ها در منزل‌ يا دفتر كار براي‌ خنثي‌ كردن‌ يا اثر فصل‌ زمستان‌ ناكافي‌ است‌.

عوامل تشديد كننده بيماري موقعيت‌ جغرافيايي‌ (افراد ساكن‌ در عرض‌هاي‌ جغرافيايي‌ شمالي‌ كره‌ زمين‌ نسبت‌ به‌ اين‌ اختلال‌ مستعدترند)
وجود ساير بيماري‌هاي‌ منجر به‌ افسردگي‌

پيشگيري:
هيچ‌ اقدام‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از اين‌ اختلال‌ شناخته‌ نشده‌ است‌.

عواقب‌ موردانتظار:
با تشخيص‌ و درمان‌ صحيح‌، علايم‌ اين‌ اختلال‌ را مي‌توان‌ به‌ حداقل‌ رساند.

عوارض‌ احتمالي:
تداوم‌ علايم‌ در طول‌ زندگي‌ و ايجاد اختلال‌ در زندگي‌

درمان
اصول‌ كلي:
تشخيص‌ اين‌ اختلال‌ ممكن‌ است‌ مشكل‌ باشد زيرا ساير انواع‌ افسردگي‌ نيز ممكن‌ است‌ همين‌ علايم‌ را داشته‌ باشند.
آزمايش‌هاي‌ خون‌ براي‌ رد ساير اختلالات‌ طبي‌ احتمالي‌ ممكن‌ است‌ انجام‌ شود. تشخيص‌ اين‌ اختلال‌ معمولاً نياز به‌ يك‌ بررسي‌ سه‌ساله‌ تغييرات‌ خلقي‌ دارد؛ چنانچه‌ اين‌ تغييرات‌ خلقي‌ در پاييز شروع‌ شده‌ و با آمدن‌ بهار فروكش‌ نمايند اين‌ تشخيص‌ تأييد مي‌گردد.
علايم‌ خفيف‌ ممكن‌ است‌ با اقدامات‌ ساده‌ زير قابل‌ برطرف‌ شدن‌ باشند: پرده‌هاي‌ اتاق‌ را كنار بزنيد؛ در كنار پنجره‌ بنشينيد و به‌طور مكرر به‌ بيرون‌ نگاه‌ كنيد. در روزهاي‌ ابري‌ از چراغ‌هاي‌ پرنور استفاده‌ كنيد.
تغييرات‌ خلقي‌ خود را به‌طور روزانه‌ ثبت‌ كنيد تا هرگونه‌ تغيير خلقي‌ يا الگوي‌ خلقي‌ بعداً قابل‌ ارزيابي‌ باشد. خود را منزوي‌ نكنيد (به‌ ملاقات‌ دوستان‌ رفته‌، از نمايشگاه‌ها ديدن‌ كنيد و...) به‌ پيشنهادهاي‌ ذكرشده‌ در قسمت‌ "فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري" توجه‌ كنيد.
ساير درمان‌ها در اين‌ زمينه‌ هنوز مراحل‌ تكاملي‌ خود را طي‌ مي‌كنند، ولي‌ اساس‌ آنها را معمولاً طولاني‌ كردن‌ روز به‌طور مصنوعي‌ با روش‌هاي‌ مختلف‌ يا نوردرماني‌ تشكيل‌ مي‌دهد. مدت‌ و شدت‌ درمان‌ ممكن‌ است‌ در افراد مختلف‌ متفاوت‌ باشد و تعيين‌ آن‌ بايد با همفكري‌ شما و تيم‌ پزشكي‌ شما صورت‌ گيرد. اگرچه‌ اين‌ منابع‌ روشنايي‌ به‌صورت‌ تجاري‌ در دسترس‌ قرار دارند، توصيه‌ مي‌شود كه‌ بدون‌ دستور پزشك‌ از آنها استفاده‌ نشود. نمونه‌هايي‌ از اين‌ درمان‌ها به‌شرح‌ زير است‌:
1- روزي‌ يك‌ ساعت‌ صبح‌ و عصر زير يك‌ چراغ‌ بسيار پرنور (معادل‌ لامپ‌هاي‌ 10100 وات‌ يا بيشتر) بنشينيد. واژه‌ لوكس‌ (LUX) كه‌ معادل‌ لاتين‌ واژه‌ روشنايي‌ (light) در انگليسي‌ است‌، واحد اندازه‌گيري‌ براي‌ نوردرماني‌ است‌.
2- از يك‌ كلاه‌ آفتاب‌گردان‌ داراي‌ چراغ‌هاي‌ كوچك‌ روشن‌شونده‌ با باتري‌ كه‌ روشنايي‌ را مستقيماً بر روي‌ چشم‌ها مي‌اندازد استفاده‌ كنيد.
در برخي‌ بيماران‌ نوردرماني‌ مؤثر نبوده‌ و ممكن‌ است‌ انواع‌ ديگر درمان‌ نظير دارودرماني‌ يا روان‌درماني‌ لازم‌ گردد.

داروها:
داروهاي‌ ضدافسردگي‌ در بيماراني‌ كه‌ به‌ ساير درمان‌ها پاسخ‌ نمي‌دهند ممكن‌ است‌ تجويز گردد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري:
در حد توان‌ و انرژي‌ خود به‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بپردازيد. فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري فيزيكي‌ تقريباً هميشه‌ براي‌ اختلالات‌ خلقي‌ اثر درماني‌ دارد.
تا آنجا كه‌ ممكن‌ است‌ در محيط‌ باز قرار گيريد به‌خصوص‌ در روشنايي‌ اول‌ صبح‌.
در فصل‌ زمستان‌ به‌ مناطق‌ گرمسير مسافرت‌ نماييد.

رژيم‌ غذايي:
از يك‌ رژيم‌ طبيعي‌ متعادل‌ براي‌ حفظ‌ سلامتي‌ مطلوب‌ استفاده‌ كنيد
درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان داراي‌ علايم‌ اختلال‌ خلقي‌ فصلي‌ باشيد.
اگر علايم‌ با وجود درمان‌ ادامه‌ يافته‌ يا تشديد شوند.آلرژی و ایمنی‌شناسی
فیزیک پزشکی
پوست‌شناسی
طب حوادث غیرمترقبه
طب اورژانس
پزشکی عمومی
طب سالمندان
پزشکی مغز و اعصاب
پزشکی زنان و زایمان
پزشکی باروری و ناباروری
طب کار
چشم‌پزشکی
مراقبت تسکینی
پزشکی کودکان
فیزیوتراپی
پیشگیری
روان‌پزشکی
پزشکی اجتماعیاختلال‌ تنش‌زاي‌ پس‌ از حادثه‌ (PTSD)
Post Traumatic Stress Disorder

شرح بيماري:
اختلال‌ تنش‌زاي‌ پس‌ از حادثه‌ (PTSD) نوعي‌ اضطراب‌ در افرادي‌ كه‌ حادثه‌اي‌ را كه‌ براي‌ اكثر مردم‌ بسيار آزارنده‌ و مضطرب‌ كننده‌ است‌ تجربه‌ كرده‌اند. اين‌ حوادث‌ (بلاياي‌ طبيعي‌، قتل‌، هتك‌ حرمت‌، جنگ‌، زنداني‌ شدن‌، شكنجه‌، تصادفات‌) در همه‌ افراد يك‌ استرس‌ رواني‌ ايجاد مي‌كنند ولي‌ برخي‌ افراد پس‌ از آن‌ سير طبيعي‌ بهبود را طي‌ نمي‌كنند. مشخصه‌ اختلال‌ تنش‌زاي‌ پس‌ از حادثه‌ اين‌ اختلال‌ عبارتست‌ از يادآوري‌ مداوم‌ حادثه‌ و بروز علايم‌ مربوط‌ به‌ آن‌. اين‌ علايم‌ ممكن‌ است‌ درست‌ پس‌ از حادثه‌ شروع‌ شده‌ يا چند ماه‌ بعد بروز كند.

علايم‌ شايع:
يادآوري‌ مكرر، غيرقابل‌ اجتناب‌ و آزارنده‌ حادثه‌ 
ديدن‌ خواب‌هاي‌ مكرر مرتبط‌ با حادثه‌ 
احساس‌ رخداد دوباره‌ حادثه‌ (مجسم‌ شدن‌ تصاوير حادثه‌)
اضطراب‌ مزمن‌ 
بي‌خوابي‌ 
اختلال‌ در تمركز 
اختلال‌ حافظه‌ 
احساس‌ منزوي‌ شدن‌ از ديگران‌ 
كاهش‌ علاقه‌ به‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ معمول‌ 
واكنش‌هاي‌ ترس‌ نسبت‌ به‌ موقعيت‌ها يا اجتناب‌ از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هايي‌ كه‌ باعث‌ يادآوري‌ حادثه‌ مي‌گردند.
آثار رواني‌ (تحريك‌پذيري‌، بي‌قراري‌، هراسان‌ بودن‌، بروز رفتارهاي‌ ناگهاني‌ به‌ صورت‌ انفجاري‌، ركود احساسات‌، احساس‌ زجرآور مقصر بودن‌)

علل:
مواجهه‌ با يك‌ حادثه‌ وخيم‌. به‌ نظر مي‌رسد تركيبي‌ از عوامل‌ زير باعث‌ ايجاد اين‌ اختلال‌ شوند: 
ناگهاني‌ و غيرمنتظره‌ بودن‌ حادثه‌ 
خونين‌ و بي‌رحمانه‌ بودن‌ حادثه‌ 
استرس‌ طولاني‌تر و مزمن‌ در طي‌ حادثه‌ 
قدرت‌ و ضعف‌ رواني‌ و سرشتي‌ قرباني‌ حادثه‌ 
آسيب‌هاي‌ جسمي‌ (به‌ خصوص‌ آسيب‌ سر)
نوع‌ حمايت‌ اجتماعي‌ و ميزان‌ دسترسي‌ به‌ آن

عوامل تشديد كننده بيماري:
سابقه‌ بي‌توجهي‌ به‌ فرد يا شرايط‌ بد خانوادگي‌ در كودكي‌ 
سوء رفتار با فرد در كودكي‌ 
وجود والدين‌ الكلي‌ 
سطح‌ سواد پايين‌

پيشگيري:
مداخله‌ فوري‌ بلافاصله‌ پس‌ از حوادث‌ غيرمترقبه‌ ممكن‌ است‌ از ايجاد اين‌ اختلال‌ جلوگيري‌ كند.

عواقب‌ مورد انتظار:
در برخي‌ بيماران‌، علايم‌ خودبه‌خود پس‌ از 6 ماه‌ برطرف‌ مي‌شوند؛ درمان‌ در بعضي‌ بيماران‌ ممكن‌ است‌ كمك‌ كننده‌ باشد؛ در ساير بيماران‌ اين‌ اختلال‌ ممكن‌ است‌ سيري‌ مزمن‌ براي‌ ماه‌ها يا سال‌ها داشته‌ باشد.

عوارض‌ احتمالي:
اختلال‌ تنش‌زاي‌ پس‌ از حادثه‌ از نوع‌ مزمن‌ كه‌ مي‌تواند به‌ از دست‌ دادن‌ شغل‌، اختلالات‌ خانوادگي‌ و ناتواني‌ منجر شود.
آسيب‌ زدن‌ به‌ خود در طي‌ تجسم‌ دوباره‌ حادثه‌ 
وابستگي‌ به‌ داروها و الكل‌ 
خودكشي‌

درمان
اصول‌ كلي:
اخذ سابقه‌ طبي‌ و معاينه‌ فيزيكي‌ توسط‌ يك‌ پزشك‌ 
براي‌ رد كردن‌ اختلالات‌ مغزي‌ آزمون‌هاي‌ آزمايشگاهي‌ و طبي‌ ضروري‌ است‌.
مشاوره‌ روانشناختي‌ جهت‌ درمان‌ توصيه‌ مي‌شود.
پيمان‌ بستن‌ بيمار با خود جهت‌ مقابله‌ با مشكل‌ 
آموختن‌ روش‌هاي‌ آسوده‌سازي‌. اين‌ روش‌ها به‌ ويژه‌ براي‌ كمك‌ به‌ رفع‌ مشكلات‌ خواب‌ مفيدند.
گروه‌هاي‌ حمايتي‌ بسيار مؤثر بوده‌ و در مراكز نظامي‌ و مراكز بحران‌هاي‌ اجتماعي‌ در دسترس‌اند.

داروها:
پزشك‌ ممكن‌ است‌ براي‌ دوره‌هاي‌ كوتاه‌ داروهاي‌ ضداضطراب‌ يا ضد افسردگي‌ تجويز كند. داروي‌ اختصاصي‌ براي‌ درمان‌ اين‌ اختلال‌ وجود ندارد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري:
محدوديتي‌ وجود ندارد. يك‌ برنامه‌ ورزشي‌ معمول‌ در تسكين‌ برخي‌ تنش‌ها سودمند است‌.

رژيم‌ غذايي:
رژيم‌ خاصي‌ نياز نيست‌.

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان داراي‌ علايم‌ اختلال‌ تنش‌زاي‌ پس‌ از حادثه‌ باشيد.
اگر علايم‌ پس‌ از شروع‌ درمان‌ بهبود نيافته‌ يا بدتر شوند.
اگر دچار علايم جديد و غيرقابل توجيه شده ايد داروهاي‌ تجويزي‌ ممكن‌ است‌ با عوارض‌ جانبي‌ همراه‌ باشند.اختلال‌ دوقطبي‌ (اختلال‌ شيدايي‌ ، افسردگي‌)
Bipolar disorder

شرح بيماري:
اختلال‌ دوقطبي‌ (اختلال‌ شيدايي‌ ـ افسردگي‌) عبارت‌ است‌ از اختلالي‌ كه‌ در آن‌ خلق‌ بيمار دچار نوسانات‌ شديدي‌ مي‌شود، و ارتباطي‌ بين‌ خلق‌ بيمار و آنچه‌ كه‌ واقعاًدر زندگي‌ بيمار رخ‌ مي‌دهد وجود ندارد. سير بيماري‌ بدين‌ نحو است‌ كه‌ به‌ طور يك‌ در ميان‌ ولي‌ نامنظم‌، يك‌ مدت‌ فرد دچار سرخوشي‌ و فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري زياد بدون‌ توجيه‌ ا